肾脏结石是某些晶体物质(如钙、草酸、尿酸等)在肾脏内异常聚集的结果,是一种常见的泌尿系疾病,男性多于女性,多见于青年,90%的人都有钙,其中草酸钙结石最为常见。肾结石可引起尿血、肾绞痛、哈尔滨专业治肾结石的医院泌尿系统感染,严重时可引起肾积水,进而导致肾功能不全甚至尿毒症。怎样防治肾结石?关键是天天注意自己的饮食。
蛋白质摄入量应控制。
蛋白质的主要成分是氨基酸。此外,氨基酸通过人体的肝脏代谢,并产生大量的氨。过量的氨水进入人体血液后,会引起体内尿酸升高,甚至出现高尿酸血症。尿酸升高是肾结石形成的重要原因。因此不要吃太多高蛋白的食物,如豆制品、动物内脏、肉类、海鲜等。
降低食盐摄入量。
盐进入人体后会与大量的游离钙结合,然哈尔滨专业治肾结石的医院后通过肾脏排出。常吃高盐饮食可引起肾和尿中钙的增加。因此,肾结石病人必须将每日盐的摄入量控制在3克以下。
钙的摄入量应该控制。
临床研究发现,90%以上的肾结石是由哈尔滨专业治肾结石的医院钙质或钙质含量所形成。强健的身体不能盲目地补充钙剂,如果由于某种原因需要补充钙剂或服用维生素D,应在医生的指导下使用。另外,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾仁、芝麻等富含钙的食品。
应减少食用富含草酸盐的食物。
大约60%的肾结石患者的肾结石是草酸钙结石。肾结石病人应少吃草酸类食物。主要产品有:果仁、可可豆、巧克力、菠菜、葡萄、咖啡、茶叶等。
多喝水。
多喝水有助于预防肾结石的发生哈尔滨专业治肾结石的医院,同时在一定程度上还能起到排石的作用。结石本来就是由矿物质沉淀而成,再喝点矿泉水,就能使结石长得更长更大,更长;浓茶中含有大量的鞣酸、可可碱等成分,能促进结石的形成,就像久饮茶杯就会出现茶垢,不宜多喝;糖水和饮料中含有大量糖分,就能改变尿的粘度,使人体形成结石。因此最好是喝白开水,其他的“水”有时可能会起到反作用。