肾结石是由于某些结晶物质(如钙、草酸、尿酸等)异常积聚而引起的。)在肾脏,这是泌尿系统的常见病和多发病。肾结石的发病率男性多于女性,多见于青壮年,90%含有钙,其中草酸钙结石最为常见。哈尔滨哪个医院治肾结石比较好肾结石可引起血尿、肾绞痛、尿路感染,甚至严重者可导致肾积水,进而肾功能不全甚至尿毒症。怎么预防肾结石?每天注意饮食是关键。
我们应该控制蛋白质的摄入。
蛋白质的主要成分是氨基酸。氨基酸经人体肝脏代谢后,可产生大量的氨。过量的氨进入人体血液后,会导致尿酸升高,甚至引起高尿酸血症。尿酸的增加是导致肾结石的重要因素。因此,哈尔滨哪个医院治肾结石比较好有必要避免食用高蛋白食物,如豆制品、动物内脏、肉类、海鲜等。
少吃盐。
盐进入人体后,会与大量游离钙结合,盐通过肾脏排出体外。如果一个人经常吃高盐饮食,会导致肾脏和尿液中钙浓度升高。因此,肾结石患者必须将每日食盐摄入量控制在3克以内。
控制钙的摄入是必要的。
临床研究发现,90%以上的肾结石是由钙或含钙物质形成的。哈尔滨哪个医院治肾结石比较好健康人不要盲目补钙。如果他们因某些疾病必须补钙或服用维生素D,应在医生的指导下使用。此外,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻等富含钙的食物。
少吃富含草酸盐的食物。
肾结石患者约60%属于草酸钙结石。肾结石患者应少吃富含草酸盐的食物。主要包括:坚果、可可、巧克力、土豆、菠菜、葡萄、咖啡、茶等。
多喝水。
多喝水有利于预防肾结石,也能在一定程度上起到排石的作用。石头最初是由矿物沉积而成的。如果多喝矿泉水,结石可能会越长越大;浓茶中的单宁酸、可可碱等成分会促进结石的形成,哈尔滨哪个医院治肾结石比较好就像茶杯长期使用会出现茶垢一样,不宜多喝;糖水和饮料中的糖分含量高,会改变尿液的粘度,使人体形成结石。所以,最好喝白开水。喝其他“水”有时可能会适得其反。