许多病人都会资询,做了尿结石术后,还会再长肾结石吗?该怎样做才可以防范尿结石的发作呢?
No.1
提升饮用水
每天务必水2000~5000mL,排尿每天2000~4000mL,必需时深夜饮用水200mL,使晨尿比例<1.015.饮用水以磁化水最好是。哈尔滨治尿结石的医院哪里好
No.2
调整尿pH值
对聚磷酸盐、硫化物尿结石可服食维他命C、氯铵或稀盐酸等以碱化尿里。对血尿酸、胱氨酸尿结石可采用碳酸氢纳、枸橼酸合剂等以碱化尿液。可服食醋唑碘胺0.25g,使晚间尿里碱化。
No.3
调整饮食搭配
①含钙量尿结石:宜低钙饮食搭配,西兰花、茭白、核桃仁、菜、朱古力、浓茶水、豆类食品、牛乳、鱼、代乳粉、花生酱、油菜子、平菇、咸菜、海带丝、腌刀鱼、脑花、虾米皮等应尽量少食。
②血尿酸尿结石:宜食低嘌呤饮食,禁口小动物內脏,少食肉类、蟹、西兰花、豆类食品、莱花平菇等。
③硫酸铵尿结石:宜食低磷饮食搭配,尽量避免食含钙量食品类
④柠檬酸尿结石:宜食低柠檬酸饮食搭配,少食含钙量食品类
⑤胱氨酸尿结石:宜低胱氨酸饮食搭配
No.4
更改欠佳生活方式
①不适合忍尿:不必忍尿,多喝尿多有利于病菌、致癌物和易尿结石化学物质迅速排出来身体之外,缓解肾脏功能和膀光被害的机遇。
②不适合睡前喝牛奶:泌尿系结石病人不可在夜里食用牛乳。泌尿系结石为身体掉下来的钙或摄取过多的钙与酸碱性化学物质融合引发,限定钙的摄取是避免尿结石加剧的相应措施,牛乳是含钙多的食材,属泌尿系结石应限定的食品类。哈尔滨哪里尿结石医院好
人到夜间主题活动偏少,非常是睡眠质量以后,排尿降低,尿中的各种各样有形化化学物质提升尿里变浓,一般食用牛乳后2~3钟头,更是钙根据肾脏功能清除的高峰期時间,这时若已刚开始入眠,萃取的含钙量尿里非常容易再产生尿结石,加剧泌尿系结石的病况。故泌尿系结石病人夜里不可食用牛乳。
③不适合晚饭过迟:据权威专家科学研究,尿结石的产生与晚饭太迟相关。这由于尿结石的关键成份是钙,而食材中含的钙进到身体后除一部分被消化吸收运用外,不必要的钙必须从尿里中排出来。身体小便高峰期一般在餐后4~5钟头,而晚饭吃得过迟,随后入睡,晚饭后造成的尿里就会所有储留到尿道中,不可以立即排出来身体之外。那样尿道中尿里的钙含水量也就会持续提升,长此以往就易产生尿结石。