注意这5个高危因素远离肾结石

　　为什么年纪轻轻就会得肾结石?事实上，近年来，你会发现你周围的肾结石患者越来越多。数据还显示，肾结石是泌尿外科中非常常见的疾病，在泌尿外科住院病房中患者数量最多。随着人们生活习惯的不规律，肾结石的发病率逐年急剧上升。在南方，肾结石的发病率可达5-10%左右。

　　肾脏结石主要有五种高危因素

　　肾结石的形成主要是由于草酸、尿酸等人体内的矿物质和代谢产物在肾脏中的积累和沉淀。当人体尿液浓度较高时，尿液中的矿物质晶体很容易形成结石。

　　肾结石一旦发作，会引起剧烈疼痛。如果不及时治疗，会造成肾积水，甚至肾功能损害。但如果及时正确治疗，通常不会造成永久性损伤。在日常生活中，我们应该特别注意它的高风险因素。

　　肾脏结石发病的高危因素主要有五种：

　　首先，遗传因素:如果你的直系亲属得了肾结石，你比普通人患肾结石的风险更高;如果你曾经得过一次肾结石，下次患肾结石的概率比普通人高很多;

　　第二，饮水习惯:每天饮水不足会增加患肾结石的风险。生活在温暖的气候中，经常出汗的人患结石的风险更高，这也是为什么中国南方的肾结石发病率远远高于北方的原因。

　　三是饮食习惯：饮食中盐分过多、蛋白质过多等都会增加肾脏必须过滤的钙质，并且显著增加肾结石的风险。

　　四是肥胖：高体重指数(BMI)，肾结石风险的增加与大腰围和体重的增加有关。

　　第五，疾病因素:高尿酸血症、甲状旁腺功能亢进、尿路感染等可能增加肾结石风险的疾病和疾病。炎症性肠病或慢性腹泻会导致消化过程中的变化，从而影响人体对钙和水的吸收，从而增加尿液中结石形成的风险。