喝水后出现这六个异常，尽快就医。

喝水就知道寿命长短了?提醒:多喝水后出现这六个异常，尽快就医。

　　一、喝水尿多，正常吗?

　　有些人喝水后不久就会小便，但有些人喝了一大杯，几个小时都没有上厕所的冲动。你喝的水会变成尿多久?

　　据南方医科大学南方医院泌尿外科主任吴鹏介绍，水通常需要30-45分钟才能变成尿液。然而，受饮食和天气的影响，形成的速度会有所不同。

　　如果你吃得太咸，或者天气太热，出汗太多，尿液形成的时间会更长。如果你空腹喝咖啡或牛奶，或者天气寒冷，尿液形成的时间会缩短，最短6-8分钟，最长120分钟左右。

　　那为什么有些人喝了很多水却不小便呢?原因有三:

　　一是因为经常运动，身体水分代谢，没有尿意;

　　二是身体极度缺水，肾小管吸收水分;

　　三是病因，导致病理性少尿或无尿。

　　2.不要轻易忽视尿液透露的健康信号。

　　除了上厕所的频率变化外，它还可能与健康有关。很多时候，我们上完厕所后会低头，也许我们可以尽快发现疾病。

　　1.尿液中有泡沫。

　　尿液中泡沫的形成主要与尿液的表面张力有关。它可能是由病理性引起的，如排尿过快、排尿位置过高、饮水过少等。

　　它也可能是由病理条件引起的，常见的肾脏疾病，其特点往往是表面漂浮着一层白色泡沫，久久不消散。

　　2.尿液颜色异常。

　　正常人排出的尿液颜色一般为淡黄色，如果饮水量增加，也接近透明度。但以下颜色可能与疾病有关。

　　乳白色：可能是由高蛋白、高脂肪饮食引起的;如果伴有排尿异常、发热、腰痛等严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核;

　　绿色：可能与消炎药、化疗药物有关，但也可能是特定细菌感染，如绿脓杆菌滋生;

　　茶色:黄褐色如浓茶，伴有黄疸.疲劳.上腹部不适等，可能是胆红素尿或尿胆原尿;

　　黑色：常与恶性疟疾、黑色素肿瘤、酚中毒等严重疾病有关;

　　酱油色：常见于蚕豆病.阵发性睡眠性血红蛋白尿，一般与急性严重血管内溶血有关。

　　3.小便异味大。

　　新鲜的尿液只有淡淡的氨味，但如果尿味过重，很可能是慢性膀胱炎.尿潴留或某些慢性代谢疾病引起的。

　　4.尿量增加或减少。

　　正常人每天排尿约7次，排尿量约200ml/次。但是，如果出现急性肾衰竭，患者可能会不断排尿，排尿过多。

　　如果肾功能不全或肾小管坏死，尿量可能会减少，甚至没有尿。

　　5.排尿不顺畅。

　　排尿顺畅并不意味着健康。排尿时，尿分叉、尿不尽等都属于排尿不畅，很可能是尿路感染引起的。

　　6.血尿。

　　红尿需要排除是水果还是药物引起的。吃火龙果、黑莓、甜菜等，或服用铁等药物，都可能导致尿液变红。

　　停药和食物后，尿液状况仍然没有改善，所以你需要警惕膀胱癌。无痛血尿通常是泌尿系统恶性肿瘤的信号。如果有一段时间不明原因的血尿，建议去医院检查。

　　三、经常憋尿，憋回来的尿都去哪了?

　　在日常生活中，每个人或多或少都有憋尿的经历。所谓憋尿，就是能使膀胱的生理容量超标。

　　膀胱容量约为200毫升，超过此容量，尿意明显。超过500毫升，膀胱会膨胀.肌肉紧张。

　　此时，如果膀胱仍未解放，尿液中的细菌将继续繁殖，数量将翻倍。尿液会沿着膀胱上方的输尿管回流，细菌会抓住机会攻击输尿管和肾脏。

　　可见，长时间憋尿，身体很可能会出现各种问题：

　　尿失禁：控制膀胱神经功能紊乱，肌肉松弛无力，尿液无支撑，会出现尿失禁.尿频等问题;

　　尿路感染：膀胱处于高压状态，膀胱粘膜变薄，阀门失灵，易引起细菌感染;

　　尿路结石：大量尿液储存在体内，导致尿液中钙盐浓度增加，尿路结石的风险也增加。

　正常成年人白天排尿次数在8次以下，不过度补充水分，但有尿频.尿急等情况，需尽快就医。